日音色 hineiro

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2024.07.10

112日目

ポジショニング講座最終回。
本当にゆたかで深い学びの時間だった・・というのが、全9回参加させてもらっての率直な感想。
講座を受ける前の自分と受けた後の自分とでは、やっぱりどこかが違う、と感じている。
少なくとも、自分の思考のクセを再確認できたし、歳月と共に改善できてきたと思っていたそのクセはまだ、私の中に静かに居座り続けているということもわかりました。

そして、そのクセとこれからはどう向き合っていこうか・・と考えたとき、単にそれを排除しようとするのではなく、自分自身にひとつひとつ確認するように語りかけて、そのクセの道筋を少し変えられるよう工夫したり、バランスがとれるよう働きかけていけばよいのかな、と考えるようになりました。
印象に残った、「友人に接するのと同じように、大切な人に接するように自分にも接する」という考え方は、ここにもつながりそう。

今日は、アドラーさんが生きた時代背景の話も聞かせてもらって、そんな時代に生まれた心理学とは思えない、アドラー心理学のことを少しずつ知っていきたいという思いも芽生えてきました。

【今日作ったもの、食べたもの】
・ブルーベリークランブルケーキ
少し前に、撮影用に作って冷凍していたケーキを、今日の集まりの持ち寄りにしました。
もう一品は、今日の娘の給食用に作った「夏野菜のボロネーゼ」を。娘の分と分けて、持ち寄りの方にはドライハーブとブラックペッパー、ナチュラルチーズを散らして。

ポジショニング講座では、持ち寄りお昼ごはんの時間もとても楽しみでした。みんなの料理の工夫やおいしい調味料の話などで盛り上がり、毎回とても刺激をもらっていました。